特警人員的體能訓練強度非常大，定期有非常有實戰意義的比賽，相當于全國性質的特警大比武，這場訓練應該算是全國的公安特警的“巔峰對決”！

特警大比武的主要項目包括極限沖刺，搶起靶落，特警五項等多個項目的比拼。今天給大家聊得項目就是特警五項；

特警五項主要是用于模擬實戰環境下的訓練，訓練內容主要包括高架速降，高空軟網，2.4米高墻，中低樁網，斜板蕩繩，愛爾蘭高板，高欄和弧形助木。雖然叫特警五項，其實是8個不同的項目分布在一條直線上組成的，在訓練的過程中需要用最快的速度一一通過這些項目，對訓練者的體力，技能和心理素質等綜合項目有非常大的考驗，同時也是非常全面鍛煉綜合素質的優質體能訓練項目！

建培在建設特警項目中特警五項是每個特警體能訓練場的必備項目，可想而知，這個項目對特警人員的實戰訓練效果非常棒，一些軍事訓練基地也會將這些項目運用在拓展訓練基地中，讓參加的訓練者體會到特警人員訓練的強度！

河南建培小編在未來還會為大家介紹更多的體能訓練項目，讓更多的創業者看到體能拓展的優勢，也讓更多的人了解拓展訓練的好處！